В жизни ничего не дается без труда. В том числе и праздники - чтобы их отметить, надо основательно подготовиться. Это правило касается и церковных торжеств. И подготовкой в данном случае выступает пост – время воздержания и самосовершенствования.
Святой Праведный Иоанн Кронштадский писал: «Питаясь пространно, делаешься плотским человеком, духа не имеющим, или плотию бездушною; а постясь, привлекаешь к себе Духа Святого и делаешься духовным». Эти слова отражают духовный смысл поста. Но прежде чем поститься, неплохо бы разобраться с целью: для чего это нужно? Известно, что пост – не диета, улучшающая наше самочувствие и внешность к летнему сезону.
Настоящий пост – это огромный подвиг и каждодневный труд над собой в течение всех дней поста.
Однако, при неправильном отношении к посту, без понимания его истинного смысла, он не принесет пользы, а может даже, наоборот, «пойти во вред». Если вместо покаянной молитвы, любви к ближним, совершения добрых дел и прощения обид преобладают греховные качества души, то пост становится лишь диетой. Как следствие - в человеке появляется раздражительность, гнев и еще большая нетерпеливость, а некоторые совсем «потопают» в тщеславии и гордыне. Одного телесного поста недостаточно для исцеления своего сердца и чистоты тела, если не добавить к нему и пост духовный.
Цель поста - это искоренение порочности души и каждодневное стяжание добродетели. Только покаяние, смирение и молитва – могут привести к спасению. Настоятель Богородицерождественского храма поселка Поварово Московской области священник Александр Гуляев рассказал, когда пост идёт на пользу, а в каких случаях может получиться наоборот:
- Происходит это тогда, когда настоящий христианский и церковный смысл поста подменяется каким-то иным содержанием. Для того, чтобы избежать таких ситуаций, необходимо знание «основ». В пост важнее всего не то, что входит в ваши уста, а то, что выходит из них.
Поэтому, в первую очередь стоит обратить внимание на свои мысли, слова и отношение к ближним. Не гневаться, не впадать в ярость или в уныние. Постараться примириться с родными. Попросить прощения и простить всех, кого сможете.
Скромностью и кротостью должна быть наполнена наша жизнь в дни Великого поста. Православная церковь благословляет вкушение скоромной пищи беременным и кормящим женщинам, детям, воинам, людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом, болящим. Тем, кто находится в дороге, тоже можно не соблюдать пост на период пути.
«Многие христиане… считают грехом съесть, даже по немощи телесной, в постный день что-либо скоромное, но без зазрения совести презирают и осуждают ближнего, например знакомых, обижают или обманывают, обвешивают, обмеривают, предаются плотской нечистоте», - пишет святой праведный Иоанн Кронштадтский, смысл его слов очевиден, мы должны помнить об этом, и только тогда пост будет во благо души и тела».
Но тут важно не впадать в крайность и «адекватно» подходить к установленной мере поста.
Ведь не зря Святые Отцы в результате многолетнего духовного опыта рекомендовали совмещать пост телесный и духовный. Первый дополняет второй, очищая ум для большей сосредоточенности и внимания.
Важнее всего для Бога и для нашей души внутренний покаянный настрой, чем просто соблюдение внешних правил. В сердце нужно иметь искреннее желание и решимость изменить или исправить свою жизнь, наполнив ее правдой и милосердием.
Дарья Маркова
Также о посте:
Детский пост – без мяса или без капризов?
Батюшка VS матушка: Как приучить детей к посту (ВИДЕО)
Пост: смирение для тела (+АУДИО)
Как "заставить" поститься ближнего?