С какого возраста дети должны соблюдать пост?

Детям нужно соблюдать пост с семи лет – это возраст «церковного совершеннолетия». Проще говоря – с отрочества.

Однако вопрос этот индивидуален для каждого ребенка, ведь бывают разные причины. Например, здоровье может не позволять.

С какого возраста можно приучать ребенка к посту?

Ребенка важно приучать к посту с момента его первых осознанных шагов и действий. Едва он начинает понимать мир, нужно объяснять, что существуют ограничения.

Самое банальное приучение к посту – смотреть меньше мультфильмов или отказаться от сладкого.

Это наиболее простые способы познакомить ребенка с таким понятием как «пост».

Как же объяснять ребенку, что такое «пост»? Как мотивировать его отказаться от сладостей и праздного времяпрепровождения?

Иерей Дионисий ПатрушевПрежде всего – своим примером. Также обязательно объяснить, для чего это нужно: мы постимся не просто так – все имеет конкретную цель.

Пост – это духовная школа.

В нашей семье дети проявляют интерес к посту и даже спрашивают, когда же они тоже начнут его соблюдать. Ведь для них это возможность равняться на взрослых.

А что делать тем семьям, где один их родителей постится, а другой нет?

Это наиболее сложная ситуация. Причем не только для поста, но и для формирования самой личности ребенка.

Конечно, в первую очередь воцерковленный родитель должен молиться за своего супруга или супругу. Во вторую – своим собственным примером показывать ребенку все блага, красоту и ценности что имеет православная вера.

Хорошо, если невоцерковленный родитель не препятствует детскому посту. Но главное все же – это молитва.

Как питаться ребенку во время поста в школе, если на завтрак дают скоромную пищу?

В любом случае стараться воздерживаться.

А то получается – «дома пощусь – в школе нет». Выходит уже не пост, а какая-то игра.

Или в школу ребенок будет ходить в первую очередь ради того, чтобы поесть. Это неправильно. Позавтракать хорошо можно и утром, а в другом случае с собой давать школьнику какую-нибудь еду – яблоко, постный пирожок.

От чего еще стоит отказаться детям кроме еды во время поста?

Естественно, отказаться от увеселительных передач и мероприятий. Стараться дни поста проводить с пользой.

Нужно привить понимание, что пост - это не просто ограничение в еде, а возможность расти в духовном плане. Важно, чтобы ребенок осознавал, что сейчас время воздержания, время работы над своим духовным состоянием.

Да, ребенок может казаться не готовым для подобного, но у него уже сформировано осознание того, что хорошо, а что плохо. Не стоит говорить детям о том, что они маленькие – они хорошо все понимают, и кроме того неплохие психологи. Если в чем-то родитель проявит непостоянство, даст слабину, то ребенок этим обязательно воспользуется.

Беседовала Кристина Солодухина