Это — современная практика для людей без проблем со здоровьем. Изначально по уставу пост еще более строг. Например, в будние дни, кроме субботы и воскресения, положена одна трапеза в девятый час (15.00). В понедельник, среду и пятницу – сухоядение, во вторник и четверг – вареная пища без растительного масла. В субботу и воскресение – две трапезы с растительным маслом и вином. Рыба — только на Преображение.
Пост всегда вызывает много вопросов: «Что можно и что нельзя? А что делать, если…» и нужно ли соблюдать пост строго по уставу?
Устав (то есть правила поста – те самые «что можно и что нельзя») записан в «Типиконе». Это книга, в которой помимо информации о соблюдении постов также содержатся указания о богослужениях в течение года, о проведении праздников и правила монашеского общежития.
В первую очередь устав формировался в монастырях, более того – в странах с теплым климатом (таких, как Греция), а к нам уже пришел позднее, когда монашеские общины стали появляться и на Руси.
Но это не значит, что эти правила неприменимы к нам и их не нужно соблюдать. Нужно. Но всегда и во всём необходимо придерживаться «среднего пути», «золотой середины». Ведь действительно, уклад монашеской жизни сильно отличается от жизни мирянина. И те нормы, которые исполнимы в монастыре – строгий пост «на воде» с воздержанием от пищи в течение всего дня или один прием пищи в день – может нас привести к тяжелым последствиям, в том числе и со стороны здоровья.
Кстати, и монахи не пускают здоровье «на самотек» и по необходимости придерживаются рекомендаций врачей. Потому что пост – это не способ причинить вред своему телу, а в первую очередь возможность повысить уровень самодисциплины и самоорганизации.
Поэтому по поводу соблюдения поста «по уставу» в первую очередь необходимо оценить свою собственную ситуацию: состояние здоровья, условия и тяжесть работы и даже психологическое состояние, обсудить перечисленное со священником и после этого принять решение об ограничениях.
Источник: