Чувство обиды – хотя бы изредка – испытывает каждый. Сначала оно «разогревает» изнутри – и от этого даже порой краснеют щеки. Затем немного остывает и прирастает к тебе, гложет, «треплет нервы». Агрессия, озлобленность и еще много различных ужасных проявлений могут стать результатом даже маленькой, казалось бы, незначительной обиды. Самое ужасное, что может случиться в этой череде действий – отмщение, грузный грех, который тянет вниз и в итоге уничтожает душу.
Причем, пагубно не только обидеть человека, но и обидеться самому. Потому что в первом случае можно сделать больно, ударить (физически или морально - неважно) ближнего, стать искусителем, во втором случае червь обиды поселится в собственной душе.
И тогда – вновь, как в замкнутом круге – злоба и желание возмездия.
Откуда вообще берется обида? Если заглянуть внутрь себя, наверняка можно увидеть, какую же струну в душе задел обидчик. К примеру, обиделся друг на друга, что тот ему давно не звонит. Богатая фантазия быстро рождает домыслы: «Может, он считает меня недостойным его внимания, или у него появился друг еще лучше?» Какое бы предположение причины ни возникло, отправной точкой обиды окажется гордость. Если перевести эти вопросы, то они могут звучать примерно так: «Разве я так плох, чтобы он посмел со мной прекратить дружбу? Разве я хуже того другого, нового его друга?»
Святые отцы считают, что обида – это некое зеркало наших скрытых грехов. Господь попускает ее прочувствовать, чтобы показать, с каким собственным пагубным качеством надо нам бороться.
Как же бороться с этим «зверьком»? Смирением и самоукорением – отвечают отцы Церкви. Чтобы искупить этот грех, надо его, конечно, для начала увидеть в себе. И перво-наперво замолчать. Именно молчание – первый и самый важный шаг в этой нелегкой борьбе. Услышал что-то обидное - остынь для начала, перетерпи, не ответь. Хочется сказать что-то колкое, ядовитое – снова промолчи, перебори себя. Дальше – больше.
Вроде получилось избежать конфликта, но это противное чувство все еще пышет внутри, жаждет выскочить наружу. Поэтому следующий этап борьбы – самоукорение.
Разве обидеть и обидеться – не нарушить заповедь Христову о любви? А дальше стоит заглянуть внутрь себя, поглубже, туда, где кроется первопричина обиды. Распознать ее, попытаться изгнать, как и саму обиду.
Попытаться заменить неприятное чувство на что-то доброе. К примеру, найти в человеке хорошие качества. Взрастить их в своем сознании. Сложно? Поможет молитва. Испытано многими: если помолиться об обидчике, пожалеть его, попросить для него благодати, через некоторое время и отношение к этому человеку необъяснимым образом меняется к лучшему.
Но если по немощи или от маловерия не получается побороть обиду? Не хватает силы простить, отпустить от себя, смягчиться, и в самом лучшем случае – даже полюбить? Есть один действенный способ. Лучший учитель в спорных жизненных вопросах, к сожалению, самый жестокий – это скорбь.
Представь себе, что вдруг этого человека не стало. Он ушел из земной жизни, внезапно, навсегда. А ты не успел сказать такое простое слово «Прости».
Только на секунду стоит представить невосполнимую потерю, обида испарится. Важно, чтобы довелось только представить, а не действительно потерять. Важно успеть. Хоть порой и бывает очень сложно, на самом деле, это очень просто – произнести «Прости».
Наталия Филина