shapka

Четверг, 26 Декабря 2019 07:48

Школьные страхи

Оцените материал
(0 голосов)

Есть такое понятие в психологии – школьная тревожность, которая непременно возникает у части детей. У каких именно детей?

Часто это очень «удобные» для учителя дети: они тихонечко сидят за партой, на перемене жмутся по уголкам, тщательно выполняют все домашние задания. Явно пугливы, прячут взгляд от учителя.
Но, как ни удивительно, в эту же, проблемную по школьной тревожности группу, входят и другие, прямо противоположные по поведению, дети «неудобные» для учителя. Они невнимательны, «неуправляемы», невоспитанны, ведут себя нагло и вызывающе. Но это только форма, а во внутреннем самоощущении ребенка спрятана глубокая тревожность. Если эту, сформировавшуюся тревожность, у той и другой группы детей оставить без внимания, она перерастет в страхи перед обучением в школе и, как следствие, - в неврозы.

На что же должны обратить внимание учитель и родители в поведении и самочувствии ребенка–школьника?

Он не может долго работать, не уставая, не может сосредоточиться на задании, постоянно беспокоится, что не выполнит это задание, постоянно напряжен и скован, часто смущается и краснеет, у него холодные и влажные руки, он жалуется, что видит страшные сны, плохо ест, у него расстроен стул, часто потеет, без повода слезлив, боится новых дел, не уверен, что их выполнит, боится любой работы.

Причин для этого может быть великое множество. Они в самой школе: не понравилось, как учитель общается, не поладил с соседом по парте, появился «недруг», который дразнит и высмеивает. Не понимает задание и не успевает его выполнить, как все. И много еще всякого неприятного в этой нелегкой школьной судьбе. Причины есть и дома: завышенные ожидания родителей, их постоянное, озвученное беспокойство по поводу учебы.

Заметили, что с ребенком что-то не так, что дальше? Ваши действия? Плохой вариант действий родителей – высмеять причины детских переживаний, если с вами ими поделились. Очень плохой – сравнивать поведение ребенка и его успехи с другими. Так вы утверждаете его в ощущении, что он нелюбим, и вы любите чужих – это обижает на всю жизнь.

Еще хуже – давать ему понять, что он любим только за хорошие отметки и поведение. И уж хуже некуда – наказывать физически и морально, унижать, лишать своей ласки, прогулок, мучить игнорированием и осуждающим молчанием из-за оценок.

Правильный вариант – не паниковать, что успехи вашего школьника пока не соответствуют вашим ожиданиям. Трезво оцените его реальные способности и возможности в усвоении материала (увы, у всех они разные). У всех детей и взрослых разная память, логическое мышление и другие когнитивные (умственные) возможности. Избавьте его от постоянных упреков и замечаний по поводу и без повода. Если уж надо наказать, делайте это обоснованно и без унижений. Попросите учителя, чтобы он временно не включал ребенка в задания на скорость, где он будет обязательно нервничать и переживать. Повышайте его самооценку, замечая его успехи, сравнивая их с его прежними показателями, хвалите его за них.

Родители должны знать, что в наше время стремительно растет количество детей, постоянно испытывающих школьную тревожность и эмоциональное неблагополучие, связанное со школой.

Это связано с глобальными проблемами всего школьного образования, которые отдельная семья решить не в силах. В этой ситуации помогайте ребенку, исходя из своих сил, возможностей, родительской интуиции и знаний.

Несколько практических советов, как помочь ребенку освободиться от некоторых тревожных ощущений. Предложите ему нарисовать то, чего или кого он боится, а потом вместе порвите эти рисунки (вместо варианта рвать портрет учителя или одноклассника, от редакции мы предложили бы его «усовершенствовать», сделать забавным и нестрашным, параллельно всё подробно обсудив – ред.). Очень часто это работает. Можно вместе поиграть в «школу», предложив ребенку разные роли участников школьной жизни. И, наконец, не стесняйтесь как можно раньше обратиться к школьному психологу за советом, если не получается у самих справиться с тревожным состоянием.

А еще – употребляйте каникулы и выходные с максимальной пользой для ребенка. Как можно больше свежего воздуха, прогулок, экскурсий всей семьей. Верующие родители постараются посетить своего духовника и обсудят с ним возникшие школьные проблемы ребенка. Он, в свою очередь, исповедует его, причастит, что непременно укрепит малыша Божьей помощью.
Успехов вам и Божьей помощи в нелегком, ежечасном родительском труде!

Нина Погонина, психолог

 

Прочитано 83 раз Последнее изменение Вторник, 24 Декабря 2019 09:07
Другие материалы в этой категории: « Право на счастье Верните детям реальность »

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены